el envejecimiento del hígado

El hígado es el órgano fundamental en la absorción de los fármacos, fabrica las proteínas encargadas de transportar medicamentos en sangre, mantiene la osmosis del líquido extracelular (mantiene las células en un medio líquido adecuado para la entrada de nutrientes y otras moléculas o medicamentos)  y sintetiza moléculas importantes, como los factores de  coagulación. 

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¿Cómo envejece el hígado?

A medida que el hígado envejece, ocurren cambios estructurales y microscópicos. El hígado se hace más pequeño y cambia de color de marrón claro a marrón oscuro por la disminucion de flujo sanguineo. Sin embargo, los resultados de las pruebas hepáticas suelen permanecer normales.
 
Con la edad se disminuye el número de enzimas hepáticas, y con ellas la capacidad del hígado para metabolizar muchas sustancias disminuye. Por lo tanto, algunos fármacos no se inactivan tan rápido en los ancianos como en los jóvenes. Por lo tanto, las dosis de medicamentos que no tienen efectos secundarios en adultos jóvenes pueden causar efectos secundarios relacionados con la dosis en adultos mayores. Por lo tanto, la dosis generalmente debe reducirse en pacientes de edad avanzada.
 
También se reduce la capacidad del hígado para eliminar toxinas, son más dañinas para los adultos mayores que para los más jóvenes. La reparación de las células hepáticas dañadas también es más lenta.
 
La producción hepática de bilis disminuye con la edad, incrementando la posibilidad de padecer cálculos biliares.

Comer saludablemente evita cálculos biliares

La posibilidad de tener cálculos biliares no se pueden evitar completamente, pero puede mantener su hígado saludable al reducir el riesgo con una dieta rica en fibra y baja en grasas y colesterol. Aquí puedes encontrar más información sobre una alimentación saludable.

Bajar de peso de forma gradual

Las personas mayores de la tercera edad con sobrepeso son más propensas a los cálculos biliares, pero la pérdida rápida de peso puede ser difícil para el hígado. La pérdida rápida de peso hace que el hígado libere colesterol adicional. Si necesitas perder peso, hazlo de forma gradual.

Transaminasas elevadas

Normalmente el aumento de las transaminasas está asociado a una inflamación en el higado, pero no siempre. También puede deberse a otras enfermedades (reuma, insuficiencia cardiaca o algunos medicamentos). De una forma u otra las transaminasas elevadas son un síntoma a tener en cuenta.

Si el hígado está dañado, las membranas de sus células (hepatocitos) se vuelven más permeables. Esto provoca que las células hepáticas permitan que las transaminasas se filtren a la sangre.

Hay muchos factores que pueden causar niveles elevados de transaminasas. Incluso en ocasiones un simple proceso gripal hace que aumenten, aunque sea temporal. Todo esto siempre debe ser valorado por el médico, como todos los temas tratados en esta web. 

Las principales razones por las que se eleva el valor de las transaminasas son la hepatitis (B o C), la esteatosis hepática o “hígado graso”, las mononucleosis infecciosas, el alcoholismo, enfermedades pancreáticas…  

El tratamiento adecuado de la enfermedad debería disminuir gradualmente el nivel de transaminasas. Si los niveles elevados están relacionados con el estilo de vida, se deben tomar medidas al respecto y evitar alimentos procesados o grasos. La obesidad debe evitarse a toda costa.

Se recomienda hacer ejercicio moderado, evitar el exceso de azúcar y sal en los alimentos. Mantenerse hidratado para ayudar a su hígado a eliminar la grasa. Evite las bebidas alcohólicas. 

Reduce la ingesta de alcohol

Al envejecer, las bebidas alcohólicas (entre otras toxinas) pueden provocar problemas de salud de forma más intensa. Los adultos mayores tienen mayores concentraciones de alcohol en sangre bebiendo la misma cantidad de alcohol, es más probable que los adultos mayores experimenten problemas con la bebida. Dado que el alcohol es dañino para el hígado, se debe controlar la cantidad que se bebe.

Evalúa que medicamentos necesitas

Con el paso de los años el hígado metaboliza peor muchas sustancia. En concreto, los medicamentos que no se metabolizan adeacuadamente pueden causar problemas. Puede ser necesaria una reducción de las dosis para evitar sobredosis (el higado no trabaja como antes y el medicamento se acumula). Tenga en cuenta que estos cambios deberían realizarse siempre bajo supervisión médica.

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